SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co po cyklu z kreatyna

  • Biogenix - Crevolution

    Post
    Biogenix

    [...] produkt jest, odczuwalny przy treningu, ale nic nadzwyczajnego. O działaniach długofalowych nie napiszę nic, ponieważ dość wcześnie dostałem na próbę coś innego i resztę cyklu poszło już na nowym produkcie. Skład natomiast wygląda bardzo fajnie. Smak: Limonka – na początku trudno było to przełknąć, po 4 dniach można się przyzwyczaić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja kreatyną

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    @ soltys88 W przeszłości robiłem cykle z różnymi stackami i zazwyczaj jakieś efekty były ale po skończeniu cyklu i obwody i siła szły w dół. Wyczytałem że warto spróbować właśnie stałej suplementacji kreatyną co pozwoliłoby aby te efekty były bardziej trwałe i stabilne. Z tego co zauważyłem po sobie to stałe przyjmowanie TCMu to założenie spełnia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2008-11-02 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora na PCT %-)

    Post
    Doping

    [...] to rob tak B-50 (17-12-2007 13:49) propa masz ? Ja (17-12-2007 13:49) mam:) B-50 (17-12-2007 13:49) hcg juz wbiles Ja (17-12-2007 13:50) wbijałem 2 razy po 10 dni w trakcie cyklu B-50 (17-12-2007 13:50) dobra teraz wealisz 1000mcg co 5 dni B-50 (17-12-2007 13:50) jak schodzisz propem ? Ja (17-12-2007 13:51) jeszcze jestrem na cyklu 200propa eod [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12574 Data: 2008-01-29 19:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powt 6.Brzuch: kółko 4x max + skręty na twisterze Witam, wrzucam zaległe wypiski z treningów z ostatniego tygodnia. Waga z rana wskazuje 106kg, (+2kg) od początku cyklu treningowego tj. 19.02.15. Do Świąt Wielkanocnych jeszcze 2 tyg, do tego czasu planuje wrzucić jeszcze z 1-2 kg, wtedy też wrzuce foty sylwetki do porówania. Narazie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2015-03-23 12:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] go z carbo,po treningu i rano,no ale...,mam pytanie,bo odkupilem pare dni temu od kumpla za 50 zl,creatyne w proszku 500 gram activity i0,5 kg dekstrozy jest gratis,czy taka kreatyna bedzie mi sie nadawac do uzupelnienia cyklu cell pumpa jako ten monowodzian ,ktory mam dodawac,czy to lipa,bo to niejest jakas mikrorozdrobniona,co o tym sadzisz?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2004-07-15 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niska cene , po obserwacji swojego organizmu doszedlem do wniosku ze mono u mnie bardzo szybko sie wkreca , juz na pierwszych treningach zauwazylem wzrost sily , im pozniej cyklu to czulem ze coraz mniej na mnie dziala -Gainer 1 - 4.5kg (smak: banan) - hmmm... tu sie zawiodlem i to bardzo... gainer jako gainer sam w sobie nie jest zly (choc [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nonstop?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zmienia to faktu,że lepiej brać kreatynę non stop; przy suplementacji kreatyną organizm ogranicza wytwarzanie własnej,endogennej fosforokreatyny i dlatego po zakończeniu cyklu obserwujemy duże nasilenie reakcji katabolicznych i tracimy dużą część wypracowanej masy mięśniowej (nie mylić z ustąpieniem retencji wody po odstawieniu mono); biorąc [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 11:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są dość oczywiste, nie wiem tylko jak to będzie wyglądać na przekroju całego tygodnia. Tutaj proszę o porady i sugestie. Przez cały okres kreatyna 450g CP (zostało mi z ost. cyklu, gdyż się rozchorowałem) + chyba na spróbowanie XP. Oczywiście zaznaczę, że 5 treningów robię od prawie roku, rozumiem kwestie regeneracji, odpoczynku. Nie stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 11:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Planuję stosować ją jeszcze dwa, lub trzy tygodnie. Teraz skupię się na zwiększeniu ilości posiłków w ciągu dnia i ogólnym poprawieniu mojej diety. Dodam jeszcze, że dodatkowo prowadzę suplementację OLIMP Taurine MC, o której także zamieszczę opinię - po zakończeniu cyklu. Pozdrawiam - CYBORG

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej, zanim wyprodukowano pierwsze stymulatory syntezy NO. Argininę promowano jako : - substrat w produkcji kreatyny - aminokwas odtruwający organizm ( element cyklu mocznikowego) - czynnik stymulujący wydzielanie GH (hormonu wzrostu) - substrat w produkcji tlenku azotu (NO) Przypomnijmy sobie od początku, jak przebiegała kariera [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2010-06-28 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ze względu na lekkie wieczorne aeroby tutaj nie dawałem BCAA) Black DEVIL - 11 kaps wieczorem (pucha też się powoli kończy, starczy do soboty czyli do końca obecnego cyklu) aeroby poranne - bieganie na czczo 3,09km czas 16:38 / tempo 5:22 min/km / średnia prędkość 11,15km/h albo dziś miałem słaby dzień, albo co jest bardziej prawdopodobne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i minerałów co drugi dzień ma sens? Wydaje mi się, że tak duża bomba minerałów nie jest mi potrzebna codziennie. 5. Nie bawiłem się jeszcze kreatyną, a mam na stanie mono Olimpu w kapsach i pomyślałem, że może zamiast cyklu będę brał mniejszą, lecz stałą dawkę kreatyny codziennie. Gdzieś czytałem, że to też sposób. Dzięki z góry za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 21:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej nie wejdzie bez abona przyznaj SOG'a Przegląd tygodnia / Wyślij odpowiedź robienie masy bez silowni << Dieta masowa do pierwszego cyklu na monohydracie / pomocy!!nagle przytylem 10 kg przez 3 miesiace!!! >> -------------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej nie wejdzie bez abona przyznaj SOG'a Przegląd tygodnia / Wyślij odpowiedź robienie masy bez silowni << Dieta masowa do pierwszego cyklu na monohydracie / pomocy!!nagle przytylem 10 kg przez 3 miesiace!!! >> -------------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej nie wejdzie bez abona przyznaj SOG'a Przegląd tygodnia / Wyślij odpowiedź robienie masy bez silowni << Dieta masowa do pierwszego cyklu na monohydracie / pomocy!!nagle przytylem 10 kg przez 3 miesiace!!! >> -------------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej nie wejdzie bez abona przyznaj SOG'a Przegląd tygodnia / Wyślij odpowiedź robienie masy bez silowni << Dieta masowa do pierwszego cyklu na monohydracie / pomocy!!nagle przytylem 10 kg przez 3 miesiace!!! >> -------------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej nie wejdzie bez abona przyznaj SOG'a Przegląd tygodnia / Wyślij odpowiedź robienie masy bez silowni << Dieta masowa do pierwszego cyklu na monohydracie / pomocy!!nagle przytylem 10 kg przez 3 miesiace!!! >> -------------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OX Sana

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyspieszenie regeneracji z innych pozytywnych działań cytrooliny można wymienić szybsze usoowanie amoniaku jako szkodliwego prodooktu przemiany materii => stymoolacja cyklu mocznikowego /przekształcanie amoniaku w mocznik ;)/" tyle teorii co do opinii uzytkownikoow &#8211; jest ich co prawda malo... i nie sa nazbyt euforyczne; [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2004-01-14 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo mnie to psychicznie zabije. zaufam swojemu odbiciu w lustrze i aktualnemu rozmiarowi ubrań. ale kontrolne zdjęcia będą. btw, zaczęłam coś robić wkierunku unormowania cyklu, bo ostatnio miesiączkowałam w eeee....no gdzieś w marcu. biorę luteinę. PONIEDZIAŁEK: DT dieta: 120/50/220+ 250 g tofu suple: napar ze skrzypu, cla, kreatyna, j [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 00:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA która ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dlatego małe dawki tych substancji są w stanie maksymalnie chronić przed katabolizmem oraz wykazać prawdziwe działanie anaboliczne. Ponieważ AKG jest pośrednikiem w cyklu Krebsa, molekuła G-AKG łatwo przedostaje się do komórek mięśniowych, przyspieszając w ten sposób process regeneracji mięśni. Dodatkowo AKG jest prekursorem glutaminy, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2005-05-02 13:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)